仕事中に突然「再起動が必要です」と表示され、作業が中断されたことがあります。オンライン会議の直前や、長時間かかる処理の実行中に更新が始まると本当に困ります。そこで私が必ず設定しているのが「更新の一時停止」と「アクティブ時間」の調整です。結論として、Windowsには標準機能として更新を最大5週間停止する機能があります。これを正しく使えば、都合の悪い時間帯に更新されることはほぼ防げます。本記事では、設定名を正確に示しながら手順を解説します。
Windows 11で更新プログラムを一時停止する方法
Windows 11では「Windows Update」画面から簡単に一時停止できます。
手順は以下の通りです。
- スタートをクリック
- 「設定」をクリック
- 左側メニューの「Windows Update」をクリック
- 「更新の一時停止」を確認
- 右側のプルダウンから「1週間一時停止」を選択
選択すると、画面上部に「更新は一時停止されています」と表示されます。
1週間単位で延長でき、最大5週間まで停止可能です。
一時停止の延長方法
停止後も、同じ「Windows Update」画面で再度「1週間一時停止」をクリックすれば延長できます。
最大上限に達すると、それ以上は延長できません。
更新を再開する方法
手動で再開したい場合は「更新の再開」をクリックします。
再開すると、保留されていた更新がダウンロード・インストールされます。
更新を再開してもインストールが進まない場合は、保留状態になっている可能性があります。
その場合は以下の記事で原因と具体的な対処法を詳しく解説しています。
Windows 10で更新を一時停止する方法
Windows 10でも同様の機能があります。
手順は以下です。
- スタート
- 「設定」
- 「更新とセキュリティ」
- 「Windows Update」
- 「更新を7日間一時停止」をクリック
さらに細かく日付指定する場合は、
・「詳細オプション」
・「更新の一時停止」
から停止終了日を設定できます。
アクティブ時間を設定して再起動を防ぐ方法
更新自体を止めるだけでなく、自動再起動を防ぐことも重要です。
Windows 11の場合：
- 「設定」
- 「Windows Update」
- 「詳細オプション」
- 「アクティブ時間」
ここで「自動的に調整する」または「手動で設定」を選択できます。
例えば、9:00～22:00をアクティブ時間に設定すると、その時間帯は自動再起動されません。
一時停止とアクティブ時間の違い
機能の違いを整理します。
| 機能名 | 目的 | 最大期間 | 更新ダウンロード |
|---|---|---|---|
| 更新の一時停止 | 更新自体を停止 | 最大5週間 | 行われない |
| アクティブ時間 | 再起動を防ぐ | 毎日設定 | ダウンロードは行われる |
更新を完全に止めたい場合は「更新の一時停止」、
再起動だけ避けたい場合は「アクティブ時間」を設定します。
一時停止する際の注意点
・セキュリティ更新も停止される
・長期間止めると不具合修正が遅れる
・5週間経過後は更新が必須になる
特にセキュリティ更新を長期間止めるのは推奨されません。
業務都合など、必要な期間だけ停止するようにしてください。
よくある質問（Q & A）
- 更新を5週間以上止める方法はありますか？
-
Windowsの標準機能では、更新を一時停止できる期間は最大5週間までです。それ以上延長することはできません。5週間に達すると、更新を適用しない限り再度一時停止を設定することはできない仕様になっています。どうしても更新のタイミングを調整したい場合は、「アクティブ時間」を適切に設定することで再起動の時間帯を制御する方法があります。ただし、セキュリティ更新を長期間適用しないことは推奨されません。
- 再起動だけ止めたい場合はどうすればよいですか？
-
「アクティブ時間」を設定してください。更新自体は実行されますが、自動再起動は避けられます。
- 一時停止中に手動で更新できますか？
-
はい、可能です。一時停止中でも「設定」→「Windows Update」を開き、「更新の再開」をクリックすれば更新処理を開始できます。再開を実行すると、一時停止は解除され、保留されていた更新プログラムのダウンロードおよびインストールが行われます。再度停止したい場合は、更新が完了した後にあらためて「更新の一時停止」を設定してください。
- 一時停止するとセキュリティ更新も止まりますか？
-
基本的には止まりますが、重大な更新が適用される場合もあります。
- 更新を一時停止しているのにダウンロードが始まることはありますか？
-
通常、「更新の一時停止」を有効にしている間は更新プログラムのダウンロードは行われません。ただし、一時停止の期限が切れた場合や手動で「更新の再開」をクリックした場合は、即座にダウンロードが開始されます。また、定義更新など一部の重要な更新はタイミングによって適用される場合があります。
- 一時停止と「従量制課金接続」の設定は何が違いますか？
-
「更新の一時停止」は一定期間すべての更新を停止する機能です。一方、「従量制課金接続」はネットワーク通信量を抑えるための設定で、大規模な更新プログラムの自動ダウンロードを制限する効果があります。ただし完全に更新を止める機能ではありません。確実に停止したい場合は「更新の一時停止」を使用してください。
まとめ
Windowsには「更新の一時停止」と「アクティブ時間」という2つの便利な機能があります。
最大5週間まで更新を停止できるため、重要な作業期間中は必ず設定しておくと安心です。ただし、セキュリティ更新も止まるため、必要以上に長く停止することは避けてください。作業スケジュールに合わせて適切に活用することが重要です。
